Cách Buộc Dây Giày Không Bị Tuột – Cách xỏ dây giày đá bóng

Một người đang ngồi cạnh quả bóng và cột dây giày

Trong quá trình chơi bóng đá, từ chuyên nghiệp đến phong trào, ai trong chúng ta cũng đã từng cùng gặp phải một sự cố, đó là tuột dây giày. Đây là sự cố hết sức phổ biến và bình thường. Tuy không quá nghiêm trọng, nhưng ít nhiều sự cố này cũng gây ảnh … Read more Cách Buộc Dây Giày Không Bị Tuột – Cách xỏ dây giày đá bóng

Kích Thước Sân Bóng Đá và Kích Thước Khung Thành Sân 11 người, Sân 9, Sân 7 và Sân 5

Sân vận động sáng đèn trong đêm

Lâu nay khi chơi bóng đá chúng ta vẫn hay quan tâm nhiều về kĩ thuật, chiến thuật, giày bóng đá, phụ kiện bóng đá,… Tuy nhiên hôm nay chúng ta hãy cùng nhau đi tìm hiểu một vài điều thú vị về những thứ mà mọi người thường ít để ý khi chơi bóng, … Read more Kích Thước Sân Bóng Đá và Kích Thước Khung Thành Sân 11 người, Sân 9, Sân 7 và Sân 5

Cách Quấn Băng Cổ Chân – Tác Dụng Quấn Băng Cổ Chân

Một cậu bé mặc đồ đá bóng màu tím đang dẫn bóng màu xanh

Chấn thương mắt cá chân, đặc biệt bong gân là chấn thương phổ biến nhất trong quá trình hoạt động thể dục thể thao nói chung. Với những môn thể thao mà đôi chân phải hoạt động mạnh thì những vấn đề về cổ chân xảy ra rất thường xuyên và có thể tái phát … Read more Cách Quấn Băng Cổ Chân – Tác Dụng Quấn Băng Cổ Chân

Kỹ Thuật Đá Bóng Sân Cỏ Nhân Tạo – Những Kỹ Thuật Cơ Bản Bạn Cần Biết

Cậu bé áo tím đang chạy trên sân bóng

Bóng đá phủi ngày một phát triển mạnh ở nước ta. Hàng loạt sân bóng mini mọc lên, nhiều câu lạc bộ phong trào được thành lập và hoạt động ngày càng bài bản. Ngoài những câu lạc bộ được đầu tư sẽ có được điều kiện tập luyện và thi đấu theo khuôn khổ … Read more Kỹ Thuật Đá Bóng Sân Cỏ Nhân Tạo – Những Kỹ Thuật Cơ Bản Bạn Cần Biết

Cách Kèm Người Trong Bóng Đá – Cách Kèm Người Hiệu Quả Nhất

2 cầu thủ đang tranh chấp bóng, cầu thủ áo đen đang nhảy lên hứng bóng còn cầu thủ áo trắng đang đứng trụ

Trong bóng đá, ngoài kĩ năng đi bóng, sút bóng, chuyền bóng phát động tấn công, thì còn một kỹ năng rất cần thiết nữa đó là kèm người. Kèm người là động tác được hiểu một cách đơn giản là, bám sát đối phương, ngăn cản đối phương đưa ra các quyết định với … Read more Cách Kèm Người Trong Bóng Đá – Cách Kèm Người Hiệu Quả Nhất

Cách Làm Thủ Môn Giỏi – Khung Thành Bất Khả Xâm Phạm

Một cậu bé làm thủ môn đang quan sát để cản phá bóng

Bạn có từng mơ ước trở thành một thủ môn thành công trong bóng đá không? Bạn đã từng hình dung nó là một công việc dễ dàng hơn so với việc ghi bàn thắng của các tiền đạo hay việc ngăn chặn đối phương tấn công của các hậu vệ? Tuy nhiên, thực tế … Read more Cách Làm Thủ Môn Giỏi – Khung Thành Bất Khả Xâm Phạm

Cách Đá Hậu Vệ Cánh Sân 7 – Cách Đá Hậu Vệ Cánh Toàn Diện Nhất

Một câu bé mặc áo dự bị đang dốc quả bóng

Bóng đá 7 người — một môn thể thao phổ biến ở Việt Nam. Tuy cùng là bóng đá nhưng bóng đá 7 người lại có nhiều điểm khác biệt so với bóng đá 11 người. Những điểm khác biệt này thể hiện rõ ở từng vị trí trên sân, có thể là cùng tên … Read more Cách Đá Hậu Vệ Cánh Sân 7 – Cách Đá Hậu Vệ Cánh Toàn Diện Nhất

Cách Chọn Giày Đá Bóng Theo Vị Trí – Cách Chọn Cực Chuẩn

Một người mặc quần dài, đeo giày bóng đá mày xanh nước biển hãm trái bóng bằng lòng bàn chân

Để lựa chọn một đôi giày đá bóng phù hợp, bạn cần tuân theo những nguyên tắc nhất định. Ngoài việc chọn giày phù hợp với mặt sân và điều kiện thi đấu thì chọn giày đúng theo vị trí trên sân sẽ giúp phát huy hết lợi thế bản thân khi thi đấu. Hãy … Read more Cách Chọn Giày Đá Bóng Theo Vị Trí – Cách Chọn Cực Chuẩn

Cách Chọn Giày Đá Bóng Sân Cỏ Nhân Tạo – 3 Loại Giày Thông Dụng Nhất

Một quả bóng đang nằm cạnh một đôi giày nike cam trắng

Tùy thuộc vào điều kiện khí hậu cũng như vị trí địa lý mà mỗi quốc gia sẽ có những loại mặt sân đá bóng khác nhau. Ở Việt Nam hiện tại có 3 loại mặt sân chính : sân cỏ tự nhiên, sân cỏ nhân tạo và sân trong nhà. Việc hiểu rõ về … Read more Cách Chọn Giày Đá Bóng Sân Cỏ Nhân Tạo – 3 Loại Giày Thông Dụng Nhất

Cách Chữa Căng Cơ Khi Đá Bóng – 7 Cách Dễ Dàng Nhất

Một cầu thủ đnag ôm chân đau đớn, người đồng đội đang hỏi han

Trong bóng đá, dù có chuyên nghiệp đến mấy thì dính chấn thương là việc rất khó nói trước. Có hàng tá chấn thương, từ nhẹ cho đến nặng. Nhiều chấn thương là nỗi ám ảnh của cầu thủ, kết thúc cả sự nghiệp thi đấu hay nguy hiểm đến tính mạng, không ai biết … Read more Cách Chữa Căng Cơ Khi Đá Bóng – 7 Cách Dễ Dàng Nhất